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terça-feira, 21 de fevereiro de 2017

FALAJUJUBATODODIA #13- BASE RUBY ROSE- MILAGROSA OU NÃO?

Oláááá Leitoras e Leitores, tudo bom por ai gente linda??


Gente, minhas amadinhas e amadinhos, eu vim contar para vocês sobre a base do momento, acho que todos já ouviram falar dela não é mesmo? a famosa BASE DA RUBY ROSE !

Quando me falaram dessa base pela primeira vez, confesso que eu não dei nada para ela , juro mesmo, um frasquinho simples , e que você consegue comprar nas lojas de Xing Ling , no começo por até R$5,00 você encontrava , aliás não encontrava, a venda dessa base foi tão procurada, que era chegar não tinha mais nada, e eu nunca conseguia comprar a minha.
Até que consegui e o preço já estava em R$16,00. Mas mesmo com esse preço eu falo pra vocês que compensa e muito pessoal, essa base pra mim foi um mandado de Deus na vida.

Para quem ainda não sabe eu sofro com acnes e as consequências dela automaticamente são as manchas, e eu não conseguia achar uma base na qual fosse boa com cobertura de Média/Alta , e com um preço bacaninha para meu bolso.

Comprei minha base, no dia seguinte fui testar para saber se realmente era boa, passei para trabalhar, gente me surpreendeu, ela tem uma cobertura tão mais tão boa, e super sequinha sabe, para mim que tenho a pele extremamente oleosa, tem que ser super matte, e ela é aquela base que você passa e ela já uniformiza bem no rosto e fica com toque seco rapidamente.


Sem contar que essa base tem uma diversidade em cores, vai da L1 a L19, o que não achamos em marcas grandes não é mesmo? Algumas marcas para pessoas com peles mais escuras, são muito difíceis de encontrar, e pra quem tem a pele bem branquinha também, porque geralmente as bases são mais amareladas.

Eu uso a L3, como tomei bastante sol ultimamente, ela deu certinho em mim, mas normalmente seria a L2.

Também resolvi separar para vocês , alguns antes e depois dessa base, para vocês já irem tendo uma ideia do que ela pode fazer.







Acho que ela é uma base ideal para o dia a dia , tanto para usar a noite , ir a uma festa , que exige uma pele mais trabalhada, mais bem feita.

Se vocês quiserem também posso tirar fotos do meu antes e depois e mostrar para vocês , acreditem é surpreendente , eu mesma não acreditava.

E é isso ai pessoal, espero que tenham gostado , me contém ai , vocês já usaram ? O que acharam dessa base?

Até o próximo post, fiquem com Deus, beeeeeeeijokas !!!




sábado, 18 de fevereiro de 2017

FALAJUJUBATODODIA #10 - SEM IDÉIAS? SAIBA O QUE FAZER!

Oláá Leitores e Leitoras, tudo bom gente linda?

Acho que uma coisa que já aconteceu com todas leitoras, youtubers, seja o que for, é chegar um momento e bater a falta de ideias, não saber o que postar, ou o que gravar.
Eu mesma já passei por muitos momentos assim, principalmente agora no JUJUBA TODO DIA POR 1 MÊS!




Então resolvi compartilhar com vocês 3 dicas, que tem me ajudado muito nessa jornada, e pra mim tem sido a melhor forma de criar conteúdo para vocês.






DICA 01- Pesquise na internet, ler outros blogs, ver paginas no Facebook, assistir vídeos no YouTube hoje pra mim é a melhor forma de ter ideias. Mas que fique bem claro, NADA DE COPIAR, ao contrário, SE INSPIRE nas ideias de seus parceiros. Se você começou um dia no blog porque com certeza você viu o blog de alguém e com isso se Inspirou, então pesquise e crie de uma forma sua.







DIA 2- Leia bastante, acredito que desde quando você era pequena você sempre ouviu alguém dizendo :
 " LER É FUNDAMENTAL , LER É BOM ".
E sim isso é verídico pessoal, ler é a melhor forma de ter uma mente aberta e criativa, você estimula o seu cérebro a pensar bastante. Quem geralmente lê bastante consegue ter maior raciocínio, e consegue ser uma pessoa criativa.







DICA 3- SE RECORDE. Lembrar de coisas que já te aconteceram, lembranças são ótimas para ajudar a você criar um post, ou pense em algo que você gostaria muito que acontecesse.
Eu adoro parar para lembrar de coisas que já me aconteceram na vida, isso me da ideias de post, e logo consigo a começar a escrever. As vezes não precisamos falar de coisas extraordinárias como vemos blogueiras grandes falando, mas algo ali do nosso lado, na nossa lembrança, dentro de casa é uma boa ideia para um post bacana.


E essas foram as 3 dicas que eu separei para vocês hoje, espero que eu possa ajudar, se quiserem mais post com sugestões do que postar, sugestões de vídeos, comentem bastante ai que eu volto com mais posts desse genêro.

E agora a pergunta que não quer calar, qual é a dica que vocês indicam para as pessoas quando acontecem esse momento?


Espero que tenham gostado!!!

Deixem seus comentários que eu fico muito feliz!!

Até o próximo post, fiquem com Deus, Beeeeiiijokas !!






sábado, 11 de fevereiro de 2017

FALAJUJUBATODODIA #03 PELES COM ACNE? PROBLEMAS COM A MAQUIAGEM?

Olá leitoras e leitores, tudo bom por ai gente linda?

Cá estou eu novamente, e hoje vim falar sobre um assunto que pode ajudar muitas meninas, inclusive eu mesma, que sofro bastante com acnes.

Então resolvi vir dar dicas para vocês que ficam com a autoestima baixa , porque na hora de sair sempre desanima fazer uma make porque parece que nada fica bom por conta das benditas espinhas não é mesmo?

Acompanhem comigo essas dicas, e essas soluções para seus problemas na hora de sair!!


DICA 1- Preparação com um bom primer é essencial

O primeiro passo para corrigir imperfeições como cicatrizes de acne é apostar num primer de boa qualidade. As fórmulas siliconadas são as mais indicadas para este tipo de pele, já que cobrem os tão temidos sulcos, criando uma base mais lisa e uniforme para a aplicação da maquiagem.

DICA 2- Aposte em bases com acabamento matte

Já na escolha da base, a dica é se jogar nas fórmulas de acabamento matte. Mais que os cremosos ou líquidos, os produtos sequinhos têm tendência a ter uma maior cobertura, o que é ideal se a sua intenção for esconder imperfeições. Além disso, este tipo de base não tem luminosidade, característica que destaca qualquer irregularidade da pele.

DICA 3- O segredo está na aplicação

Enquanto donas de uma pele lisinha podem aplicar a base com esponjas ou mesmo com os dedos, quem tem cicatrizes de acne deve optar por um acabamento mais profissional. Pincéis específicos são os mais indicados, mas fique longe do efeito 'listrado', causado por cerdas de má qualidade. Opte pelos mais cheios com a extremidade plana, e aplique o produto em movimentos rápidos e circulares.

DICA 4- Iluminador pode acentuar os defeitos da pele

Se conhece as famosas técnicas de contorno, sabe que tudo o que ilumina, destaca. Desta forma, que tem uma pele bem irregular deve deixar o iluminador de lado em suas makes, e para dar realce apenas em determinados pontos, a dica é apostar em usar um corretivo cremoso dois tons mais claro que o seu tom natural.

DICA 5- Finalize com água termal ou com spray fixador de make

Para fixar a maquiagem, ao invés de usar pó compacto ou mineral, que podem pesar no efeito de alta cobertura, a dica é preferir os sprays específicos para o efeito, ou mesmo borrifar um pouco de água termal sobre o rosto.






Espero que tenham gostado!! Se quiserem mais dicas para quem tem peles com acnes, deixe seu comentário ai embaixo que eu falo mais sobre isso!!!

Até o próximo post !!! Fiquem com Deus!!! Beijooooookas !!!

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2017

FALAJUJUBATODODIA #01 - 05 DICAS E RECEITAS PARA PERDER BARRIGA.

Oláá Leitoras e leitores, como essa mudança repentina do blog, resolvi arriscar e fazer um JUJUBA TODO DIA , aqui no blog, siiiim teremos posts todos os dias , com várias dicas, resenhas, faça você mesma, entre outros assuntos, a partir de hoje 09/02/2017 até 09/03/2017.

Espero que gostem , compartilhem muito ok pessoal?

E o posta de hoje irei falar sobre algo que incomoda muitas pessoas, inclusive eu, a famosa BARRIGA.
Nós podemos emagrecer tudo, perna, bunda, braço, rosto, mas quando olhamos está lá a barriga não sai, ela fica impregnada na gente de uma maneira absurda, então resolvi dar 05 dicas para você ai , que tem vontade de cortar ela fora com uma faca hahahaha.


DICA 01Evite gorduras trans a qualquer custo: As gorduras trans encontradas na margarinas, biscoitos embalados e massas. Este alimentosa ajudam a acumular gordura em torno da barriga e, além disso pode redistribuir a gordura de outras partes do seu corpo para sua barriga. Também evite alimentos embalados, óleos parcialmente hidrogenados e pão branco.

DICA 02- Beba Água: Essa é uma das principais Dicas Para Perder a Gordura da Barriga. Pois, O Ideal é tentar Beber pelo menos 2 litros de água por dia: entre as refeições. Isso vai hidratar o corpo e tirar um pouco da fome, sem consumir nenhuma caloria.

DICA 3- Café da manhã: Incluir proteína e alimentos ricos em fibras em seu Café da manhã é uma excelente forma de perder gordura localizada. Os ovos, manteiga de amendoim e frutas frescas são uma boa Dicas Para Perder a Gordura da Barriga. Além disso, Evite tomar produtos açucarados, como rabanada, waffles e panquecas. e também para aumentar o seu metabolismo, tome o café da manhã dentro de meia hora após acordar. O aumento do metabolismo é um fator chave para se livrar da gordura da barriga.

DICA 4- Exercite-se: A atividade física irá queimar calorias e liberar na circulação substâncias que provocam prazer, ajudando a lidar até com o estresse. Por isso, é importante que os exercícios sejam regulares, entre quatro ou cinco vezes na semana.

DICA 5-Administre seu estresse: Todo mundo tem estresse. Mas você precisa gerenciá-lo. O estresse crônico é um problema e ajuda DEMAIS no acumulo de gordura na barriga. Para gerir o stress, tente seguir as seguinte dicas:
  • Meditar, exercício e socialização são as melhores maneiras de gerenciar o estresse.
  • Procure não trabalhar ou fazer qualquer coisa estressante no horário de sono.
  • Separe um tempo para relaxar. Tente encontrar algum tempo para simplesmente fechar os olhos e respire profundamente.

RECEITAS:

Estas 3 receitas além de super simples de fazer, ajudam a perder barriga porque têm alimentos funcionais com propriedades termogênicas que facilitam o emagrecimento e a queima de gordura e devem ser incluídas em um programa de emagrecimento, com uma dieta equilibrada de poucas calorias e pratica regular de atividade física, como dançar ou caminhar todos os dias, por pelo menos 30 minutos.

1. Vitamina de arando vermelho com iogurte desnatado

Os arandos vermelhos contêm pterostilbene, uma substância que ajuda a reduzir a gordura corporal e o cálcio do iogurte impede que a gordura se acumule nas células de gordura.
3 receitas para perder barriga
Como fazer: Bater 1 iogurte desnatado e 1 xícara de arandos vermelhos no liquidificador.
Quando tomar: Esta combinação é excelente para o lanche da tarde ou quando acompanhada por granola para um café da manhã completo e nutritivo.

2. Café com canela

Duas chávenas de café por dia contribuem para a perda de peso por terem cafeína e ácido clorogênico, que ajudam a acelerar o metabolismo e a queimar gorduras. Além disso, a canela ao ser adicionada ao café aumenta a queima de gordura desta bebida.
3 receitas para perder barriga
Como fazer: Adicionar uma colher de chá de canela em uma xícara de café, sem açúcar.
Quando tomar: Beber até duas xícaras de café com canela por dia antes das 17 horas, para que a cafeína não provoque insônia durante a noite.

3. Suco de maçã com gengibre

O ácido ursólico da casca da maçã ajuda a queimar calorias e quando tomada com gengibre pode aumentar o metabolismo em cerca de 20% o que facilita a queima de gorduras.
3 receitas para perder barriga
Como fazer: Colocar uma maçã com casca e 5 g de gengibre no liquidificador e bater bem.
Quando tomar: Esse suco pode ser bebido em jejum ou antes das refeições porque a maçã tem fibras que vão ajudar a diminuir o apetite e a comer menos na refeição.



Outros sucos que são excelentes e super recomendados são com certeza os SUCOS DETOX.
Então resolvi inserir aqui algumas receitas de alguns deles, confiram:



SUCO DE COUVE DETOX COM LIMÃO E GENGIBRE:

Bata no liquidificador:
2folhas de couve bem lavadas
1colher de chá de gengibre
Junte 1 copo de 250 ml de água.
Depois de bater acrescente ½ limão espremido. Misture sem bater. Beba imediatamente.
O limão é alimento potencialmente emagrecedor. Enriquece o suco com seu alto pode detox. Unido ao gengibre, que é termogênico e + a couve, formam um poderoso trio que acelera a queima de gordura e otimiza a perda de calorias.

SUCO DE COUVE DETOX COM MAÇÃ E HORTELÃ

Bata no liquidificador:
2folhas de couve bem lavadas
Junte 1 copo de 250 ml de água.
1 maçã com casca
2 folhinhas de hortelã
Ponha todos os ingredientes no copo do liquidificador e bata bem.
A maçã contribui com a pectina que ajuda na eliminação de gordura.

SUCO DE COUVE COM ABACAXI E GENGIBRE

Você vai precisar de:
2 folhas de couve
250ml de água
Gelo
2 colheres de chá de gengibre
1 copo de abacaxi picado.
Bata no liquidificador e beba.
O abacaxi é rico em fibras e é diurético.



Espero que tenham gostado , se quiserem mais dicas comentem bastante ai embaixo, que eu faço mais post sobre esse assunto !!!

Até o próximo post, fiquem com Deus !!! Beijooookas !!!

quinta-feira, 22 de dezembro de 2016

DICAS DE ORGANIZAÇÃO ECONOMICAS

Oláá Leitoraaas e Leitoress !!!

Como vocês sabem eu gosto muuuuito de dar dicas para vocês, e eu não sei vocês ai, mas quando vai chegando no final de ano eu quero mudar tudo, tanto os móveis de lugar, quanto a decoração tudo tudo (risos). Mas nem sempre da pra fazer tudo oque queremos, mas esse ano em especial, eu queria um cantinho diferenciado para meus livros, e então resolvi pesquisar umas dicas legais, e acabei vendo que podemos fazer uns organizadores com coisas que temos em nossa casa, que jogamos no lixo e nem pensamos em quantas coisas da para fazermos.
Pesquisando aqui pelo tio Google, pensei comigo " porque não compartilhar isso com meus leitores?", quem sabe alguém ai também esta pensando em montar um cantinho especial pros livros.

1ª DICA -                                         
Primeira dica que vi e achei muito interessante foi essa com garrafa de produto de limpeza . 
Como vocês podem reparar, não há segredo, e só cortar a parte aonde segura a garrafa e a boca e  pronto, virou um organizador/separador de livros. Lógico que dai vai de gosto de cada um, podem tanto deixar assim a garrafa branquinha e ficar um coisa mais de boa, tanto quanto pode enfeitar do seu próprio jeito, encapar com algum papel bonito, ou também comprar aquele spray e pintar da cor que gosta, ou também colar adesivos divertidos !! Gostou ?


2ª DICA-





Outra dica que achei por aqui e quis compartilhar e com coisas que sempre temos em casa ou até mesmo achamos em qualquer lugar. 
1 caixa de papelão + papel enfeitado.
Como vocês podem ver é outra maneira super fácil econômica e fazemos super rápido em nossa casa.
É só cortar a caixa e deixar desse formato, e encapar ele todinho com um papel de presente, ou até mesmo também utilizar o spray. 
Na primeira foto vocês podem ver que os livros ficam todos bem encaixadinhos e fica super organizado. Legal não é ?


3ª DICA-




Outra dica que eu amei, a minha preferida de todas, e não tão menos fácil do que as outras, foi essa ideia  de fazer as caixas de feira como se fossem Nichos. Em qualquer feira ou mercado de sua cidade consegue encontrar dessas caixas e vê se consegue comprar. Por aqui aonde eu moro tem bastante plantações então achamos bastante. 
Como é madeira, podemos até deixar na cor natural e fica algo mais rustico, ou podemos pintar também ou enfeitar da maneira que preferir.
Se não quiser furar a parede existe um fita dupla fácil 3M extra forte, que e só colocar e posicionar na parede, prontinho seu nicho para os livros estão prontinhos. 
E agora para o natal , ou para o ano todo é colocar PISCA-PISCA , luzinhas de natal, e fica super enfeitadinho. 
Não fica uma graça? Acho que pra mim essa foi a ideia predileta , I LOVE !!


Espero que tenham gostado das dicas , e possa ter ajudado vocês nessa !!!

me sigam la no Instagram : @juu_vieirasantos

BEIJOOOOOKAS !!!

terça-feira, 6 de dezembro de 2016

COMO CUIDAR DOS LIVROS

Oláááá Leitoras e Leitores!!


Se você está aqui, é porque ama o mundo aonde se encontra livros, e sabemos que não há nada mais lindo para quem ama, ter uma estande cheia deles.
Massss, para termos livros, temos que ter a consciência de que também temos que cuidar deles,pois livros são feitos de papel ou seja uma matéria orgânica. E não é nada bonita um lugar que tenham livros com mal aparência, sejam eles amarelados, ou empoeirados.

Então hoje vim dar umas dicas importantes para que você mantenha uma aparência bonita nos seus livros.

1) Caso você tenha ganhado seu livro, ou comprado um livro usado, folhei suas paginas para ver se não possuem traças.Utilize uma escova (importante que ela seja utilizada apenas para isso) sem estar úmida nem nas laterais nem na parte de cima. Caso o livro não esteja só empoeirado e também esteja engordurado, passe um pano úmido na capa e deixe secar no sol, quando estiver completamente sequinho, guarde-o na sua estante.

2) De 1 a 2 vezes por ano utilize o mesmo escovão e passe em cima e nas laterais dos livros para tirar a poeira.

3) Para prevenir seus livros de traças, se possível deixe sua estante, ou o lugar aonde guarda seus livros em um local bem arejado.

4)Para uma aparência sempre bonita nunca deixe seus livros na diagonal , nem deitados um em cima do outro, então os mantenha sempre na vertical , pois assim evitará que eles fiquem marcados!!

5)Para evitar que os livros criem bolor, passe perfumes neles, de preferencia com essências de Alfazema, pois são as mais indicadas.

6)Procure não acumular livros que você não tenha gostado, ou também que não tenha nenhum valor sentimental para você. Doar livros ocupa mente de outras pessoas, e o livro que para você teve pouca importância para outro pode ser de grande valor, além do mais libera espaço em sua estante, e faz com que circule ar pelos livros.
Além do mais devemos sempre liberar algo para que coisas novas venham. Ok?
Desapega Desapega rsrsr


Cuidar de livros é um trabalho que exige amor, mas se você realmente ama seus exemplares, tem um certo sentimento com esse mundo, vale a pena mante-los bonitos, para que durem mais.

Espero que tenham gostado das dicas, e se estiver precisando , joga a preguiça de lado e corre la cuidar dos seus livros.

Se quiserem mais dicas, deixa seu comentário ai embaixo, aceito sugestões e duvidas.

Beijooooos no coração!!!

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segunda-feira, 28 de novembro de 2016

DICAS DE LEITURA / LIVROS MAIS VENDIDOS

Oláá Leitores e Leitoras !!!!

Hoje vim aqui para dar uma dica para vocês, não sei se já aconteceu com vocês o mesmo que já aconteceu comigo. Muitas vezes eu estava doida para comprar um livro mas nunca sabia qual comprar, porque dinheiro bem gasto tem que ser com um livro bom!!
Então se você esta ai pensando em fazer uma compra de livros, e ainda não faz ideia de quais comprar a baixo segue umas dicas !!! Espero que gostem, já li e recomendo!


 SÉRIE A SELEÇÃO 





Se tem uma série que me conquistou definitivamente, com toda certeza foi a SELEÇÃO, uma leitura gostosa, que você não vê a hora de saber tudo oque vai acontecer, Príncipe Maxon e América faz nosso coração bater mais forte, e nos deixa apaixonados por cada detalhe.

DIÁRIO DE UM BANANA
 Confesso que esse ainda não li, mas já esta na listinha aqui para se comprar, no SARAIVA, se encontra na lista e mais vendidos, e já vi vários ig no Instagram recomendando esse livro, deve ser bom né, alguem já leu? Oque acham ?


COMO EU ERA ANTES DE VOCÊ
Esse com certeza já virou amorzinho no coração de muitos, o Como eu era antes de você e Depois de você conquistou corações em muitos lugares do mundo!! Se ainda não leu, vale a pena ler, conquistará o seu também!!

O PEQUENO PRÍNCIPE


Trata-se da maior obra existencialista do século XX, segundo Martin Heidegger. Livro mais traduzido da história, depois do Alcorão e da Bíblia, ele agora chega ao Brasil em nova edição, completa, com a tradução de Frei Betto e enriquecida com um caderno ilustrado sobre a obra e a curta e trágica vida do autor.
Um livro fofissimo, tristes em alguma parte, mágica, sensivel, e comovente. 


Abaixo segue os links para comprar na loja Saraiva, com preços excelentes para você saborear e viajar nesse mundo literário.
Quer mais posts de dicas? comenta muito ai que eu faço, porque indicação é oque não falta !!

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